AlpenPower Bio srvátkový proteín 1 kg

Výhrevnosť: 1679 kJ / 401 kcal (100 g); Tuk: 5,8 g (100 g); z toho nasýtené mastné kyseliny: 3,3 g (100 g); Sacharidy: 3,5 g (100 g); z toho cukor: 3,5 g (100 g); Bielkoviny: 78,8 g (100 g); Soľ: 0,3 g (100 g); Alanín: 3,8 g (100 g); Arginín: 1,9 g (100 g); Kyselina asparágová: 8,6 g (100 g); Cysteín: 1,8 g (100 g); Kyselina glutámová: 14,4 g (100 g); Glycín: 1,4 g (100 g); Histidín: 1,4 g (100 g); Izoleucín: 5,3 g (100 g); Leucín: 8,8 g (100 g); Lyzín: 7,5 g (100 g); Metionín: 1,8 g (100 g); Fenylalanín: 2,6 g (100 g); Prolín: 4,6 g (100 g); Serín: 4,3 g (100 g); Treonín: 5,7 g (100 g); Tryptofán: 1,5 g (100 g); Tyrozín: 2,3 g (100 g); Valín: 4,8 g (100 g) * Priemerné hodnoty čistého srvátkového proteínu * BCAA * Esenciálne aminokyseliny

30 g (cca 3 polievkové lyžice) proteínového prášku pridajte do 300 ml mlieka, rastlinnej alternatívy mlieka (ovsený nápoj, kokosový nápoj, ryžový nápoj) alebo vody a následne rozmiešajte šejkrom alebo mixérom; najprv nalejte tekutinu do šejkra, potom pridajte srvátkový proteín. Je ideálny ako prídavok do smoothies, misiek, kaší, jogurtov a možno ho výborne použiť aj na pečenie na zvýšenie obsahu bielkovín v jedlách. Odporúčané použitie: 1–3 porcie denne, v závislosti od športovej aktivity; odporúča sa užívať ráno, hneď po silovom tréningu a pred vytrvalostným tréningom.