1 3

Jentschura

Jentschura MorgenStund 500g

Jentschura MorgenStund 500g

44,00 PLN
0,00 PLN 44,00 PLN
Wyprzedane
Z wliczonymi podatkami. Koszt wysyłki obliczony przy realizacji zakupu.
Sicher bezahlen
American Express
Apple Pay
Google Pay
Klarna
Maestro
Mastercard
Shop Pay
Union Pay
Visa

Składniki

Składniki: proso*, gryka*, owoce suszone 13,5% (ananas*, jabłko*), nasiona oleiste 8,5% (pestki dyni*, nasiona słonecznika*, słodkie migdały*), amarantus*. Alergeny/Uwagi: –.

Wartości odżywcze

Wartość energetyczna: 1606 kJ / 381 kcal (100 g); Tłuszcz: 7,30 g (100 g); w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,95 g (100 g); Węglowodany: 62,50 g (100 g); w tym cukry: 12,82 g (100 g); Błonnik: 6,80 g (100 g); Białko: 12,90 g (100 g); Sól: 0,04 g (100 g); Witaminy: Tiamina: 0,32 mg (100 g), Witamina B6: 0,28 mg (100 g), Biotyna: 12,00 µg (100 g), Niacyna: 4,66 mg (100 g); Składniki mineralne: Potas: 380 mg (100 g), Magnez: 170 mg (100 g), Cynk: 2,70 mg (100 g), Żelazo: 2,50 mg (100 g) * 1 % referencyjnej wartości spożycia. Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) * 2 bez dodatku cukrów (zawiera naturalnie występujące cukry) * 3 Witaminy, składniki mineralne i aminokwasy występują naturalnie. * 4 % RWS = referencyjna wartość spożycia

Zalecenia dotyczące spożycia

3 łyżki stołowe MorgenStund’ (35 g) wymieszać z ok. 120–140 ml wody; Wariant 1: MorgenStund’ wymieszać z wrzącą wodą i odstawić na 1–2 minuty do napęcznienia; Wariant 2: MorgenStund’ wymieszać trzepaczką z ok. 160–180 ml wody, zagotować, stale mieszając, a następnie gotować na małym ogniu przez 1–2 minuty; na porcję podstawowej receptury: 562 kJ/133 kcal, 2,60 g tłuszczu, w tym 0,33 g nasyconych kwasów tłuszczowych, 4,49 g cukru, 0,02 g soli.

Pokaż kompletne dane

Jentschura MorgenStund'

 

Kasza jaglano-gryczana z owocami i nasionami

Jentschura MorgenStund' zawiera wyselekcjonowane składniki, takie jak bezglutenowe nasiona prosa, gryki, amarantusa, a także pestki słonecznika, pestki dyni i słodkie migdały. Naturalna słodycz owoców z jabłek i ananasów dopełnia to wysokiej jakości śniadanie dla młodych i starszych.

Przygotowanie jest dziecinnie proste, szybkie i niezwykle wszechstronne. Jentschura MorgenStund' gotuje się jako kaszę lub po prostu zalewa gorącą wodą, miesza i pozostawia na krótko do napęcznienia. Na koniec MorgenStund' doprawia się według uznania owocami, suszonymi owocami, orzechami, WurzelKraft, odrobiną śmietany, mlekiem ryżowym, owsianym lub migdałowym.

Szczególne zalety:

Szybkie przygotowanie: wymieszać z wrzącą wodą, doprawić i gotowe! Dzięki przygotowaniu z wrzącą wodą składniki kaszy są dobrze strawne i dlatego łatwo przyswajalne – energia uwalniana jest równomiernie. Dodatkowym atutem jest to, że kasza z błonnikiem, dzięki procesowi pęcznienia, nasyca się płynem i nie odciąga już wody z organizmu.

Dzięki szybkiemu, łatwemu przygotowaniu oraz szybkiej i długoterminowej dostępności składników, MorgenStund' jest bardzo popularnym śniadaniem treningowym i przed zawodami, ale także jako przekąska lub „szybki posiłek przed treningiem!” (w zależności od obciążenia, pół do jednej godziny wystarcza na idealną moc)

  • Proso i gryka dostarczają długołańcuchowych węglowodanów (słowo klucz: paliwo na długi dystans) oraz wysoką zawartość minerałów
  • Owoce dostarczają szybko dostępnych węglowodanów i licznych witamin
  • Pestki i migdały zawierają wysokiej jakości aminokwasy i kwasy tłuszczowe, a także cenne, rozpuszczalne w tłuszczach witaminy
  • „Ziarno mocy” amarantus wyróżnia się wysoką wartością biologiczną białka, a także zawartością wapnia, magnezu i żelaza
  • MorgenStund' doskonale nadaje się dla osób z alergiami lub nietolerancjami pokarmowymi, takimi jak nietolerancja glutenu (celiakia) lub laktozy, ponieważ ten wegański produkt naturalny z prosa, gryki i amarantusa jest bezglutenowy i bezlaktozowy

 

Zawartość:

  • 1x Jentschura MorgenStund' 500g

Doradztwo i serwis

Nie jesteś pewien, które produkty pasują do Ciebie lub Twojego treningu.

Chętnie Ci doradzimy!

Teraz skonsultować się